1、酒精。女性在平时不适合喝酒，对健康的危害其实还是比较大的，科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。
这种人易发生孩子性不育，纵使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可触发月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。2、毛棉籽油。食用油一定要注意，要吃的健康，长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。
成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天6070毫克，暂时精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可致使闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。3、黑米。这也是大家难以想到的一种食物，黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米种类，它的营养价值很高并且属高蛋白品种。据分析测定：含蛋白质9.56%11.8%，比普通大米高出6.8%，含脂肪2.70%，比普通大米高出2%以上，还富含16种氨基酸。其他可能性是，还含有天门冬氨酸、苏氨酸等物质，而且含量还比国内其它大米还要高出许多。
注意饮食的选择，女性在食用的时候也要注意了，它很有可能也会衍生出女性不孕不育，故而不要连续过量食用。这是鉴于黑米等粗粮中都含有极高的高纤维，它们会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃的越多，女性怀孕的几率就小。研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会触发排卵停止，而这项研究是一次将健康饮食与其联系起来。4、荞麦。荞麦中的营养价值也非常高，每100克荞麦面粉含蛋白质10.6克，高于大米(6.8克);含脂肪2.5克，高于大米和面粉。
荞麦的蛋白质以球朊蛋白为主，40%是可溶性，排除此因素在荞麦中还含有人体所必须的八种氨基酸。专家指出，荞麦是一种非常不适合女性食用的粗粮类食品，在食用的时候是能间隔一星期的时间，这样才不至于对女性的身体造成伤害。荞麦会引发女性不孕不育，对于这个问题现在正在进一步的实验中，还没有完全定义。5、高粱。高粱中含有极其丰富的营养，其中淀粉含量65.9%77.4%，蛋白质含量8.26%14.45%，粗脂肪2.39%5.47%。
我国用高粱当做粮食的历史非常悠久，但就算这样一个健康的营养食物，同样也会引发女性不孕不育。经过现代医学从历史经验表明，高粱中的营养再过丰富，女性也不宜过量食用。